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Trekking en Nepal: cuánto cuesta, qué elegir y para qué estar preparado

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Nepal es un país de monasterios y templos budistas distribuidos entre los ocho picos más altos del mundo.

En este artículo revelamos los secretos que debes conocer si decides viajar a Nepal para practicar senderismo. Como verás a continuación, seguir una ruta puede tomar desde un día a un mes.

Las montañas de Nepal atraen, como un imán, a montañeros y viajeros que desean practicar el senderismo.

Esto es comprensible porque el 85 por ciento del territorio del país está cubierto por el majestuoso Himalaya. Así que hablaremos sobre el trekking en Nepal: cuánto cuesta, qué elegir y para qué estar preparado.

Cuáles son las rutas de trekking en Nepal

Las rutas están diseñadas tanto para principiantes como para viajeros preparados. Si la ruta dura más de un día, el recorrido está diseñado para que los turistas pasen la noche en cómodas cabañas o casas de huéspedes.

Algunas compañías reclutan grupos organizados y se ponen en el camino con tiendas de campaña.

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Para que el viaje sea lo más cómodo posible, el equipo incluye guías, cocineros y cargadores.

Rutas populares con casas de huéspedes en el camino

• Llegar hasta el campamento base del Everest: 14 días
• Poon Hill: 9 días
• Campo base de Annapurna: 14 días
• Circuito de ruta Annapurna: 18 días
• Cadenas de montaña Manaslu: 2 – 4 semanas
• Seguimiento en Langtang: 10 días
• Llegar hasta el campamento base de Kanchenjunga: 28 días
• Seguir al campamento base de Makalu: 2 – 4 semanas
Rutas populares con carpas
• Upper Dolpo: 28 días
• Upper Mustang (“el reino perdido de Tíbet”): 20 días
• Senderismo alrededor del Monte Manaslu: 21 días
• Trekking al campamento base de Makalu: 21 días
• Viaje al lago Rara: 15 días
• Pista circular en Dhaulagiri: 20 días
• Trekking al campamento base de Kanchenjunga: 27 días
• Ruta de Ganesh-Himal: 19 días
• Trekking a Bhairav Kunda: 14 días
• Senderismo al lago Tilicho: 17 días
• Caminata al paso de Amphu Lapcha: 21 días
• Trekking al lago sagrado de Salpa: 12 días

Si viajas por primera vez, selecciona pistas por no más de 5 días.

Para ir de excursión a las montañas, no necesitas entrenamiento físico de un atleta profesional. Siempre puedes parar para descansar, el guía no te obligará a continuar caminando.

Cuándo viajar a Nepal para hacer trekking

Depende de la ruta, si la altura no supera los 3000 metros, entonces es mejor pasarlos de abril a octubre. Las alturas más grandes se conquistan mejor de mayo a julio.

Para cada región específica antes del viaje, recomendamos mirar el pronóstico del clima y la estacionalidad de las caminatas.

Encontrar un guía de ruta es fácil. Por ejemplo, en la recepción del hotel puedes encontrar un guía personal y la ruta de Poon Hill Gorepani, con una duración de 5 días.

Los servicios turísticos los pagas directamente en el hotel, algo común en Nepal. Por unos 1000 USD puedes tener todo cubierto para esta aventura.

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Si no trajiste tu equipo contigo, puedes comprar todo lo que necesitas en las grandes ciudades de Nepal. Los precios no son muy altos, pero no te olvides de regatear.

Mal de montaña

Debes tener en cuenta que, por lo general, el mal de montaña comienza a una altitud de más de 3.500 metros. Entonces, si no tienes preparación especial, elige una ruta que no supere esta altura.

Además, no aconsejo ir en jeeps a “excursiones altas”, porque el cuerpo debe acostumbrarse a la altura gradualmente.

Qué llevar contigo a un trekking por Nepal

Si no vas a conquistar el Everest desde la primera vez, entonces no se necesitarán muchos equipos. Sobre todo, no olvides que tiene que soportar todo sobre tus hombros.

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Puedes contratar un cargador si tiene dinero, en este caso puedes llevar más cosas.

Mochila

La capacidad depende de la cantidad de cosas que llevarás contigo, según los caminantes experimentados, 40-50 litros es suficiente.

Calzado

Compra buenos zapatos de senderismo con anticipación y distribúyelos para que en la campaña no causen molestias.

Cosas cálidas

El calor y el sol pueden ser engañosos durante el día, pero se necesitan cosas cálidas. A medida que vaya más alto, la temperatura bajará por la noche.

Baterías y cargadores

La lluvia habitual o el fuerte viento suelen cortar el suministro de electricidad. Lleva contigo la cantidad necesaria de baterías y no olvides los cargadores.

Comida/agua

El agua, por regla general, no está incluida en el costo de la ruta. Puedes comprarla en los estacionamientos o reponer las existencias en las columnas del camino. La comida exótica es mejor no probarla, porque el mejor hospital más cercano no está en Nepal.

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